21點算牌38kky.com

3C產品影響現代人的生活，且使用年齡層逐漸降低，也讓不少孩子們對手機、平板的依賴性逐步增加！一名泰國媽媽因為女兒愛當低頭族屢勸不聽，只好使出大絕招，趁女兒睡著時將她的眼睛塗成熊貓眼，希望能藉此達到嚇阻的效果，沒想到真的成功讓女兒放下手機，這名媽媽事後將這招分享在網路上，引發熱議。 泰國這名媽媽表示，女兒沉迷手機，常常勸她玩太久會傷眼睛，不過女兒卻不信，因此才想趁她睡覺時，給她畫上黑眼圈，沒想到女兒醒來後，看見眼睛周圍大大的熊貓眼，立刻被嚇哭，媽媽這時趕緊教育女兒，「這就是長時間玩手機的後果」，女兒只好抱著媽媽不斷啜泣，讓人看了好心疼。 不少爸媽看了心有戚戚焉，直說下次也要用這招對付兒女，「回家換我，先去買墨汁」、「這方法厲害」、「朋友測試完了...真的有效」、「跪求女兒內心陰影面積」，不過卻有教育專家認為，這種方式恐會適得其反，呼籲家長不要用惡作劇或是恐嚇的方式作為教訓，可能會影響親子間的信任，建議父母還是向子女解釋沉迷3C產品的壞處，並且與他們共同討論出使用手機的規範。 更多 TVBS 報導女神下嫁「最醜男星」才1個月 驚爆分居中偷偷去隆胸…愛妻死在手術台 夫不敢回家：都是她的影子機場巧遇這位「首富」 幸運小學生獲贈450萬元長太美遭嫉 17歲正妹竟遭閨密毀容虐殺更多新聞報導這椅子贏得設計大獎 設計師：別太認真酒店妹人氣超旺 素顏照曝光 男客嚇壞一條蟲？ 她驚見「地表最恐怖遷徙」非洲「美食」蚊子餅 一口吃進上千隻世界長相最醜動物 有錢人才玩得起＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

工商時報【曾麗芳╱台中報導】台中七期百貨雙雄-新光三越與大遠百，2019年上半年業績雙雙傳出捷報！隨著日本三井「台中港Outlet Park」開幕半年的蜜月期消退後，雙雄上半年最新業績數字出爐，合計聯袂吸金約156億元（含稅），業績分別逆勢成長了4％與2.3％、續創同期新高，預估雙雄今年可望聯袂搶食330億元（含稅）以上的百貨市場大餅，業績再創新高。業者認為，上半年業績逆勢成長的重要關鍵，除了因中台灣百貨市場規模進一步擴大之外，主要靠的是精名品、餐飲美食與化妝品三大業種的助攻。全台灣百貨市場單店業績龍頭-台中新光三越百貨，受惠於去年1樓精名品改裝效益發酵、話題新櫃持續導入，以及重點檔期如母親節檔期、業績均出現成長加持下，百貨同業推估，台中新光三越上半年業績高達91億元，年成長約4％，業績續創新高，上半年業績表現就已超越中友百貨去年一整年的業績！其中，精名品業績大幅成長逼近二成、化妝品業績也成長了7％。此外，同樣是遠百集團全台業績「店王」的台中大遠百，上半年業績預估逼近65億元，年成長約2.3％，業績同樣續創新高；上半年業績表現同樣超越了廣三SOGO百貨去年一整年的業績。台中大遠百店長藍卓成指出，上半年業績表現最亮眼的當屬精名品、餐飲美食與化妝品三大業種，而上述三大業種也是百貨商場與網路百貨商城、Outlet Mall最大的市場區隔。大遠百在內衣樓層改裝6月全新開幕後，下半年還將進行部分樓層的局部改裝，引進更多強勢品牌、持續穩固及提升整體業績表現。據悉，日本三井不動產集團投資的「台中港Outlet Park」去年底開幕以來，初期確實影響到台中現有百貨業者今年第一季的業績表現。以七期百貨雙雄為例，戶外休閒用品、牛仔服飾等業種，業績多少受到衝擊！不過，業者發現，第二季起戶外休閒用品的人潮、業績已經逐漸回來了，顯示台中港三井Outlet的影響力已逐漸消退，讓雙雄對下半年業績表現充滿信心。由於目前正值暑假購物旺季，台中新光三越百貨下半年第一波強檔促銷「夏天卡利High」，祭出12大銀行卡友刷卡滿額可享3％∼5％回饋、貴賓卡友享4％∼6％回饋，加上暑假連續推出數十場超人氣卡通明星活動強力集客，今年業績目標衝破190億元以上有望。

中國時報【蔡鵑如╱綜合報導】美國「通俄門」調查已告一段落，但特別檢察官穆勒24日將出席眾議院司法與情報2委員會的聽證會，就調查內容作證。民主黨籍司法委員會主席納德勒指出，穆勒的報告將提供「實質證據」，證實川普犯下「嚴重犯罪與輕罪」，甚至足以遭到彈劾。這2場聽證會都將透過電視轉播對全美公開。掌控眾院的民主黨希望把穆勒的證詞聚焦在報告內關於川普行為不當（如妨礙司法）的具體例證。納德勒21日接受福斯「周日新聞」訪問時說，必須讓穆勒「對美國人民陳述這些事實…因為政府必須扛起責任，沒有任何總統能夠凌駕法律之上。」民主黨籍眾院情報委員會主席謝安達表示，大多數美國民眾並未閱讀厚達448頁的穆勒報告，該報告「包含大量極具危害性的事實」，希望人民能聽到穆勒第一手敘述。經過近2年調查後，穆勒團隊在3月完成通俄門調查報告，司法部4月公布刪節版。民主黨內對於是否尋求彈劾川普意見兩極，穆勒的作證也許能讓民主黨取得共識，決定是否啟動彈劾程序。納德勒所提的「嚴重犯罪與輕罪」係指和重罪大致相同、危害社會的不道德、不合法犯罪行為，但又有別於刑法上定義的重罪，而是指叛國、賄賂等。依美國憲法，總統、副總統和所有文職官員若犯下此類罪行，都將受到彈劾。

記者林偉民／仁德報導 嘉南藥理大學老人服務事業管理系學生，日前經遴選到日本進行兩個月實習，因表現優異，雖然實習還不到三週，就獲日本實習機構邀請，並祭出優渥薪資福利，將在畢業後延攬錄用，令他們喜出望外。 老服系暑期遴選七名學生到日本長野縣與愛媛縣的日間照顧中心、養護中心、失智症團體家屋、老人保健設施等機構實習，有學生還利用假日到松本大學研修，更實際了解日本的老人照護現況及日本多元的長照方式。 校方表示，老服系已連續七年與日本的老人長照機構、大學合作，每年暑假選派大三升大四學生到日本進行兩個月的實習和研修，迄今已有卅九名到過日本實習，且因學校會協助申請教育部「學海築夢」獎助，學生赴日實習不必負擔機票，每月還有近五萬元生活補助，實習條件相當優渥。 老服系主任范晉嘉指出，歷年赴日實習學生因專業知識技能夠強，又肯用心學習，服務態度親切，深獲日本實習機構青睞，年年都力邀學生畢業後前往就業，並比照日本大學畢業生待遇月薪約六萬元台幣，極力留住人才。 嘉藥校長陳鴻助表示，學校重視海外實習，老服系和日方合作多年，早已樹立好口碑，去年再與大陸知名企業泰禾集團簽訂產學交流，學生將有機會赴北京、上海老人機構實習或就業。 學校的幼保、食品、外語、餐旅、觀光、環管及醫化等系，暑假也安排學生前往新加坡、泰國、日本、大陸等地實習，另有學生至美、澳姊妹校研習參訪，增加學生實務經驗，累積更豐厚的國際移動力和競爭力。

菲律賓一名男大生近日參加畢業典禮，特別的是，他當天帶著一個人形立牌合照，原來是他希望去世的媽媽不要缺席這一刻，因此打造特別1：1人形立牌，出席畢業典禮，這畫面讓許多網友都感動到哭了。綜合外媒報導，這名菲律賓男大生約翰（Paulo John Alinsog）跟媽媽感情深厚，但媽媽2016年因為肺炎併發症而離開人世，來不及參與兒子人生中重要時刻。約翰特別花了1,500比索（約新台幣915元），訂製了印有媽媽照片、同樣157公分1：1的人形立牌，並將她帶去畢業典禮，藉此感受到媽媽的存在。約翰16日將照片分享在推特上，並寫下「給我最漂亮的媽媽！妳的兒子畢業了，希望妳在上帝面前快樂，我完成了學業，這是妳想要的，我非常愛妳！」這則貼文讓許多網友相當感動，在推特上已有超過4,800次的轉貼分享，吸引4.8萬名網友按讚。更多鏡週刊報導水果攤老闆賺的錢都拿來鋪路 車禍驟逝戶頭剩2000女大生報告僅寫19字 教授給滿分卻留下警語19歲少女舉報遭校長性騷擾 下場竟被燒死更多生活相關新聞20日全面復飛 長榮「我們準備好了」長期打電腦 手指關節退化到…變形颱風放假就對了？封神或罵爆 關鍵這4字開一次就虧百萬 麗娜輪繼續營業兩大理由控熊貓兼職改承攬 外送員恐失「勞健保」今日最夯新聞流量前3名絕望燒死 19人擠在頂樓門前時代的眼淚「翻牌聲」成絕響開一趟就虧百萬！麗娜輪苦撐今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

娛樂中心／綜合報導網紅蔡阿嘎今（21日）幫兒子蔡桃貴在「Money Jump媽咪講親子餐廳」舉辦週歲趴，現場邀請40位幸運粉絲一起同歡。蔡阿嘎和老婆二伯也準備總統、歌手、YouTuber等各行各業物品，要讓蔡桃貴抓周。對於蔡桃貴的教養方式，蔡阿嘎完全不設限，認為小孩子未來喜歡什麼都可以，就算是跟爸爸一樣當YouTuber也OK，最後蔡桃貴依序抓到廚師、YouTuber、軍人。▲蔡桃貴抓周依序抓到廚師、YouTuber、軍人。蔡阿嘎去年7月21日迎接兒子誕生，1年後的今天「蔡桃貴」正好滿一歲了，蔡阿嘎為此特地選在出生的同一個時間發文。蔡阿嘎透露4個多月前，不小心讓兒子從胸口上摔落大理石地板，更聽到「咚」的超大一聲，兒子嚇得當場大哭。他和老婆二伯立刻帶孩子搭車去醫院掛急診，但因為孩子太小無法接受任何檢查和治療，只能帶他回家仔細觀察。▲蔡阿嘎透露4個多月前帶蔡桃貴去掛急診。（圖／翻攝自IG）在蔡桃貴滿1歲這天，蔡阿嘎祈求兒子能健康長大，「如果有任何會威脅到他生命安全的事情，蔡阿嘎跟二伯，絕對會傾全力，用命跟你拚！」經過這次驚嚇，夫妻倆照顧孩子更加謹慎，「緊盯著蔡桃貴的每一個動作，深怕又有一個疏忽，就會讓我們後悔一輩子」。▼▲蔡桃貴可愛模樣深受許多粉絲喜愛。（圖／翻攝自IG）蔡桃貴年紀小小，IG粉絲數就已經達到爸爸蔡阿嘎的一半，隨著他的Ｑ萌表情越來越多，能夠表現的方式越來越多，人氣可是越來越旺，讓與兒子同天生日的阿嘎備感威脅。許多網友紛紛留言：「蔡桃貴跟阿嘎的生日同一天，果然阿嘎的生日就會被遺忘了」、「那個誰啊？啊！原來是蔡桃貴的爸爸發片了」、「貴董滿一歲了好快哦，人氣比老爸還旺。」 更多三立新聞網報導婚紗照曝光！小鄧紫棋突宣布「要嫁了」…情定高帥男模資深男星「驚傳死訊」！陳屍荒郊野外…尋獲已斷氣鄭秀文徹底原諒腥夫！積極替尪鋪路 許志安爆將強勢復出招牌奶再解禁！郭書瑤「躺著吃」雪乳溢出…邪惡視角引犯罪

國、民兩黨參選2020總統的人選已明朗化了，許久未雨的台北，前幾天也下起雨來。無怪乎台北市長柯文哲近日砲火全開，左批右轟，連重鹹的話都脫口而出，其實這頗符合柯文哲他自己所定下「天亮、下雨、出兵」的參戰計畫。    韓國瑜市長在國民黨初選中勝出，這對柯文哲相對不利，因為韓有凝聚及固守大多數藍軍的能力，大大減損柯文哲要靠「兩岸一家親」騙藍營選票的機會。所以柯故意強調韓粉特質是「深藍、派系、loser」，正意謂柯只能或意圖挖走藍軍裡面那些人以外，例如經濟藍或知識藍的選票。    對柯P而言，搶綠營的選票卡實在，畢竟過去他就是綠白合作下的產物。而過去3年多蔡英文總統執政無能腐敗又讓民怨沸騰，這讓柯有機會去搶食中間選民或淺綠的選票。只要能在選戰中將小英邊緣化，在三腳督的選戰中，柯就有操作「棄蔡保柯」的空間。    換言之，柯很清楚他的選票結構本來就是站中再往藍綠兩邊吃，但韓國瑜的出線，會讓柯把主要戰力往綠軍進攻。這也是為什麼柯文哲最近會狂批蔡英文沒做好總統、狠罵蘇貞昌不要臉、指控民進黨說謊成性等的主因。    柯文哲在台北市長任內幾無重大政績，在民進黨卡柯下，未來也很難有所作為（例如雙子星案），所以「一分市政、兩分吃瑜、七分拔蔡」，將成為他在選戰中的戰略指導目標。    他的如意算盤會得到多少成效，還有待觀察。但可以肯定的是，沉寂一段時間的柯文哲，會隨著逐漸投入大選的步調，從「柯P」變成狂轟猛攻的「柯批」。  作者為國民黨文傳會副主委●更多文章見作者臉書，經授權刊載。●專欄文章，不代表i-Media 愛傳媒立場。  查看原始文章

中國醫藥大學北港附設醫院有座聖名「天水」媽祖，緣至北港朝天宮分靈，多年來護佑醫護人與鄉親秉持『北港情、媽祖心』照顧鄉親。北港朝天宮蔡董事長、議員黃美蘭與會讚許團員在院候診區演奏美妙音符疏解身心助益甚大。媽祖醫院吳錫金院長除親臨接待也表示:對朝天宮當年捐地捐錢促成媽祖醫院開辦，飲水思源；醫院同仁永遠銘記『北港情、媽祖心』。醫院與時俱進除聘請專業醫師、添置新儀器、推動人工智慧醫院以期具醫學中心之重症治療水準的區域醫院為偏鄉提供高品質的服務。吳院長說:久仰朝天宮國樂團盛名，到宮廟交流、巡迴監獄、關懷弱勢公益演出，發揚媽祖慈悲精神，表示敬佩。團員來自在地鄰近各皆層人士，年紀最小陳小妹十一歲學不到一年雖然譜曲及指法還很生疏，但在老師與前輩的教導下日有進步，將達成蔡董事長對國樂代代傳承的期望。樂團指揮蔡明志老師以「農村曲」揭開序幕另選水鄉情歌、彩雲追月優雅的國樂名曲，還有春夏秋冬、你是我兄弟、等多首雅俗共賞的樂曲，是一場宗教、國樂、歌唱樂曲的音樂盛會。現場民眾利用時間聚集聆聽，稍稍帶來歡樂氣氛。演奏會特邀請留美小提琴家鄭逸豪同時與國樂中西合奏，鄭員將於七日二十日在北港文化中心舉辦小提琴演奏會，也邀請在地同好同襄盛舉。

（優活健康網編輯部／綜合整理）身體質量指數（BMI）並非越低越好，靠近中間最佳。很多人認為身體質量指數只要在正常區間，自然是越低越好，既苗條又健康。其實，身體質量指數靠近中間值才是最健康的。衡量人體胖瘦與健康的標準——BMI 保持合理體重是防病的根本。每個人都應該學會判斷自己的體重是否合理。用體重除以身高的平方就是你的身體質量指數BMI。 BMI= 體重（公斤）／身高（公尺的平方）例如：一位身高182公分，體重74公斤的男士，他的BMI即為22.3（74÷1.822=22.3），屬於健康體位。受生理結構等因素的影響，男性與女性的BMI身體質量指數標準，根據年齡變化也稍有區別。BMI指數靠近中間最佳 身體質量指數越向中間值靠攏越好，越向中間值靠攏證明你的健康狀況越理想。如果身體質量指數低於18.5，則是體重過輕。很多女性身體質量指數已經低於18.5還在減肥，同樣有損健康。脂類對於人體來說很重要，因為雌激素就是脂類中的膽固醇合成分泌的。如果太瘦，分泌不出足量的雌激素，就會缺少「女人味」。BMI也容易被誤讀 雖然BMI校準了體重與身高的關係，但也容易被誤讀。例如，BMI未區分男女，也未考慮體重組成，更無法判斷超重是否是健碩骨骼或肌肉所致。那些肌肉發達的運動員或健身者，可能被錯誤的判定為超重或肥胖，而正常BMI者脂肪含量也可能偏高。 為了彌補BMI的不足，可以用腰圍和腰臀比來確定脂肪堆積的程度。凡腰圍超過102公分（40吋）、腰臀比超過0.95的男性；腰圍超過88公分（35吋）、腰臀比超過0.85的女性，都可以判定為腹部脂肪堆積過多，俗稱「大肚腩」。 有資料顯示，男性腰圍大於等於85公分（33.5吋），女性腰圍大於等於80公分（31.5吋）時，糖尿病的患病率分別為腰圍正常者的2至2.5倍。腰圍標準是男性小於85公分，女性小於80公分。看不見的脂肪最致命 雖然腰間贅肉和雙下巴是讓人討厭的脂肪，但內臟脂肪才是更需要關注的。據哈佛大學醫學院的研究顯示：腹部的內臟脂肪會填補人體器官間的空隙，但這種脂肪過多，會釋放有害物質，增加人們罹患慢性病的風險。 有些人看起來身材勻稱，體重也算正常，但其體脂率偏高，這些人的身體狀態比那些全身肥胖的人還要糟糕。內臟脂肪主要存在於腹腔內，如肝、胰、胃、腸道等器官的周圍和內部，它的明顯表現是腹部肥胖。 內臟脂肪對於身體的危害比皮下脂肪要來得更大、更直接，一個人存在過多的內臟脂肪，會增加患糖尿病、心臟病和各種代謝性疾病的風險，因此內臟脂肪也被稱為「危險的脂肪」。胖的位置不同，危害不一樣 脂肪堆積位置不同，對健康的影響也不同。 腹部：這是最糟糕的情況，腹部脂肪會導致體內產生過多炎性蛋白，流向血液、肝臟、肌肉和大腦，有害健康。 肝臟：肝臟周圍若有脂肪堆積，不僅會影響肝臟功能，還會產生胰島素抗阻，增加糖尿病的風險。 肺部：研究顯示，由脂肪或其他細胞所產生的小液囊或囊泡，會轉移至肺部和其他器官，傳遞有害物質，引發氣喘或其他疾病。 心臟：容易引發高血壓、血脂異常、胰島素抗阻，提高心臟病的發病率，甚至有死亡的風險。 腰部：脂肪堆積在腰部，會增加腎臟的負擔，容易產生腰背肌筋膜炎（按：又稱腰肌勞損）、腰脊疼痛等問題。 腸道：腸道內的微生物與維持正常的新陳代謝功能有關，若腸道有脂肪堆積，將會擾亂正常的微生物平衡，並導致胰島素抗阻等問題。（本文摘自／小信號防萬病／大是文化）

中國時報【黃菁菁╱東京20日電】阿波羅號登陸月球以來，各國都競相制訂載人登月計畫，日本政府雖然無法自力登月，但為了在太空戰中占有一席之地，仍制訂了「宇宙（太空）基本計畫」，且耗資148億日圓（約台幣43億2000萬元）開發小型登月無人探測機「SLIM」（Smart Lander for Investigating Moon）準備登陸月球，讓全球見識日本高精準度的月球登陸技術。日本宇宙航空研究開發機構（JAXA）開發的「SLIM」長2.7公尺、寬2.4公尺、高1.7公尺，重約200公斤，相當於一部輕型汽車，預定2021年度搭載在日本國產火箭H2A上發射升空。日媒報導，至今登陸月球表面的探測機和太空船，美、俄、陸加起來共21架，降落的精確度約1至數10公里左右。SLIM預定從15公里的高度花30分鐘降落，同時利用兩度成功登陸「龍宮」小行星的「隼鳥2號」小行星探測器的誘導技術，將降落月球時的誤差控制在100公尺範圍內。過去月球探測器只能在容易降落的地方降落，SLIM若實現了精準降落，未來便可在想降落的地方降落，將成為探測月球、小行星的一大助力。此外，SLIM以往的月球探測器輕，可望實現高頻率月球探測計畫。此外，日本的創投公司「ispace」計畫2020年後半將獨自開發的探測器「HAKUTO—Ｒ」發射升空，並投入環繞月球的軌道，2021年後半時再發射另1架探測器登陸月球表面，讓兩台探測器在月表行走，其任務是探測隱藏在月球南極、北極的水資源，希望未來能建構在月球表面的生活圈。「ispace」獨自募資103億日圓（約台幣30億元），與美國太空創投「SpaceＸ」簽下了2次發射的合約。去年11月已被選為替NASA運送物資的候補企業。