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記者賴碧香、古芙仙、黃啟超、田居達/高雄報導高雄市登革熱再添一例,新增個案是鳳山龍成宮附近一名50多歲婦人,目前疫情已經累積到47例了,韓國瑜卻忙著選總統,民眾不只罵疫情,韓國瑜爬樹之後,高雄光華國小附近,人行道上又多了好幾棵路樹被填滿了發泡劑,多到炸開,網友批評,高雄的城市美學全沒了。▲登革熱疫情已經累積到47例。罷韓民眾:「登革熱的時候,都不顧我們市民生或死,一天到晚拚選舉,大家說對不對!」罷免高雄市長韓國瑜的民眾,聚集在鳳山龍成宮,最讓市民氣不過的是登革熱疫情延燒,韓國瑜卻忙著選總統,就在公民論壇28日活動一結束,登革熱再添一例,個案就在龍成宮附近,高雄市本土登革熱確診病例來到47例。▲罷韓民眾認為韓國瑜「不顧疫情只拚選舉」。高市衛生局技正潘炤穎:「個案在7月18日就出現一些發燒、骨頭痠痛的症狀,社區該進行的防治工作,通報個案的時候就已經著手進行了。」疫情延燒HOLD不住,韓國瑜24日爬樹,也讓高雄市衛生局防疫人員繃緊神經,民眾發現前鎮區又出現許多被填補過後的樹,發泡劑全炸出來了。前鎮區居民:「實在是很難看沒有錯,我一開始還想說那棵樹裡面是長了什麼碗糕咧!」這種補樹洞的方法,有民眾說城市的美感全沒了,好醜、好噁心、可憐的樹!▲填補過後的樹,發泡劑全炸出來了。高市衛生局技正潘炤穎:「泥土泥砂還沒固著在上面時,這狀況之下才會選擇用發泡劑去填補,105年之後樹洞的填補上,我們都是採取一致的模式跟態度。」高雄愛樹人團長莊傑任:「美國在1995年的時候,他們國家就已經禁止(發泡劑)蓋起來結果裡面就會導致它潮濕腐爛,那腐爛到一個程度之後,請問斷裂了誰要負責?壓死人了、壓到車了,請問誰要負責?」護樹專家批評,只顧防疫卻不顧後果,高雄市政府衛生局用發泡劑補樹洞的方法,引發爭議,登革熱疫情卻還是壓不下來,個案持續增加、拉警報。(整理:實習編輯紀又寧)更多三立新聞網報導韓國瑜慘了!謝長廷3點預言…今年高雄登革熱恐「大蔓延」林濁水酸韓:這把刀把郭台銘打得不堪一擊 還怕蔡英文?罷韓割草4度遭阻!上百人共襄盛舉 他PO照狂酸反遭打臉本性難移?韓國瑜遭自家人勸戒酒 高市府:市長沒飲酒過量


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[新頭殼newtalk] 台灣即時影音串流平台「17Media」今(29)日宣布全新類型的新節目《明星製作人》正式開錄,打造7小時馬拉松直播、由觀眾決定內容走向的直播即時互動節目,請到納豆和阿ken攜手主持新節目《明星製作人》,7月29日下午2點首次開錄,納豆和阿ken自離開《大學生了沒》節目後3年多來首次再度合作主持,以行動破除不和傳言。7月29日《明星製作人》節目首播開錄前,在17 Media舉辦開錄記者會,向大家分享節目起跑喜訊,兩隊製作人阿Ken和納豆,率領首集的兩隊隊員藝人小甜甜、派翠克、曾智希、張立東和17直播主小莎、馬妹共同到場,分享開錄前心情,兩隊成員都各有強項,現場一站到隊長旁開始會相嗆聲,都有信心能贏過對方。今天2點節目在直播開始時才公布即將策劃的節目內容,兩隊須從聯絡來賓、組織架構到實際排演,考驗明星製作人們的創意、巧思、人脈與時間控管能力。《明星製作人》將於7月29日下午2點起於17直播 App中播出,華視更將把每周產出的14小時內容剪輯成一小時的節目,將於今年9月6日起在華視播出。隨機任務、全民皆「製作人」,《明星製作人》節目將透過全程直播,讓觀眾了解節目是如何從無到有做出來,兩位主持人這回升格製作人帶隊製作節目進行比賽,接受耐力與製作實力考驗,透過馬拉松式直播將從節目發想到製作過程都呈現讓大家知道,阿Ken和納豆兩人說這跟以前做節目完全不同,以前幕後東西通常不給看,只想辦法把節目做到很好給大家看,現在即使節目做好大家不見得喜歡,樂於嘗試改為透過直播讓觀眾可以參與意見,最後並為兩隊的節目製作PK投票決定輸贏,期待開啟台灣綜藝節目的嶄新型態。更多新頭殼報導LamiGirls化身實體卡牌!爐石、Lamigo跨界合作主題日將登場講1989也不行?直播反送中實況遭Ban台


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向法官發誓也沒用!苗栗一名林姓男子八年內共犯下十件的酒駕案件,由於第九次出獄後才七個月,又犯下第十次的酒駕,法官認為林姓男子「對刑罰反應力顯然薄弱」,一審判林姓男子一年兩個月徒刑。不過林姓男子在二審時向法官辯稱,是因為酒駕入監服刑,妻子提出離婚要求,才會借酒澆愁!林姓男子向法官要求判一年就好,還嗆聲「敢做敢當」,只是遭法官打臉,還是駁回林姓男子要求,仍判一年兩個月徒刑。(彭清仁報導)據了解,苗栗這名林姓男子是2011年第一次酒駕被查獲,法院判罰六萬元,隔年第二次酒駕被判刑四個月,林姓男子聲請易服勞役,但2013年又兩度酒駕,檢察官撤銷第二次酒駕易服勞役,法院並對林姓男子第三、四次酒駕各判六個月和七個月徒刑,合併執行一年徒刑。2014年再犯下第五次酒駕,法院判刑八個月。2016年四月林姓男子縮短刑期出獄。只是出獄不久,2016年再犯第六和第七次酒駕,法院各判九個月徒刑,合併執行一年四個月,去年六月出獄後,半年內又犯兩次酒駕,由於前科累累,法官重判十一個月和一年,合併執行一年七個月,今年元月底,林姓男子則第十度酒駕被查獲,連警方也搖頭不已。林姓男子被苗栗地院判刑一年兩個月,二審時林姓男子向法官供稱,因服刑期間妻子提出離婚,因心情不佳才借酒澆愁,林姓男子要求法官判刑一年就好,還嗆聲「敢做敢當」發誓不再酒駕!不過二審法官則是打臉林姓男子,認為一審法官量刑妥適,駁回林姓男子上訴,判刑一年兩個月定讞。#飲酒過量 有害健康 禁止酒駕#


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旺報【記者林汪靜╱綜合報導】大陸家長育兒觀念產生巨大改變,尤其在教育上越來越重視,中產階級的家長不僅讓孩子暑假出國遊學,更訓練孩子語言、才藝、體能等各方面的能力,可說是暑假養兒「砸重金」,一名家長就表示,暑假2萬元(人民幣,下同)的支出,對北上廣深的家庭來說,只是「標準配備」,而家長的龐大需求,也讓不少機構爭搶暑假這塊「肥肉」。據《21世紀經濟報道》指出,一名大陸家長陳希表示,今年給兒子報了英國夏令營,不算簽證費約4萬元,夏令營約2周,其中一周是在當地的傳統學校上課,另外一周則是參觀周邊景點、博物館及大學,陳希還另外給孩子2千英鎊,她說,兩星期只是希望兒子能長見識,了解外面的世界是什麼樣子。家長嘆 養小孩這麼貴此外,體育和才藝也不能忽略,陳希給兒子報了一個網球班,一次1個小時,一個教練對兩個學生,一次一人300元,總共報名40堂課,也就是1.2萬元。加上孩子考試等其他花費,陳希估算這個暑假的支出大約5萬元。她說,沒想到養小孩這麼貴,孩子的暑假已經被排得滿滿滿,小朋友之間的比拚,其實是家庭條件的比拚,畢竟每一個補習都是要付出真金白銀的。養小孩競賽也是開學之後的首場大戲,陳希表示,一般暑期作業都會有暑假生活這類的作文題目,每年開學季,老師都會點名優秀作文,學生也會大聲朗讀,這個去了美國、那個去了歐洲,沒去的小朋友自然會心理不平衡,而且十幾歲的小朋友已經懂很多事情,多少都有攀比心理,因此她每年或近或遠都會安排一次旅遊。夏令營課程 五花八門而龐大的需求,讓不少人或機構爭搶暑期教育這塊「肥肉」,一家K12(幼兒園到中學)教育機構的負責人指出,機構一年60%的收入都來自寒暑假;另一位羅先生前年就從媒體辭職在貴州辦了一個專門針對寒暑假夏令營的培訓機構,他說,夏令營課程設計主要針對傳統文化,會帶學生學習蠟染,還會參觀當地的非物質文化遺產,這幾年已經辦了80多次夏令營,成效不錯。對此,國金證券分析師吳勁草說,市場高投入帶來學生人數高增長,暑期招生至關重要,可能影響未來孩童教育的賽道格局。


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【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】2018-19年的美巡例行賽季只剩下最後兩週的行程,當今球王Brooks Koepka(布魯克斯•柯普卡)只要週日下午在曼菲斯的TPC at Southwind(南風巡迴賽球員球場)高舉World Golf Championships- FedEx St Jude Invitational(世界邀請賽)冠軍,就能夠提前拿下首屆Wyndham Rewards(溫德漢姆獎)。這個今年首度運作的個人獎,旨在表揚例行賽最佳的十位選手,其中聯邦快遞盃積分榜名列首位獨得二百萬美元,第二名為一百五十萬美元,第十名則帶走五十萬美元。現年二十九歲的柯普卡,上季贏得兩座大賽冠軍,本季繼續實踐其「四大賽較易贏球論」,結果四場大賽分別為並列第二、冠軍、第二和並列第四,加上去年底在韓國奪得THE CJ CUP @ Nine Bridges(希杰盃),目前在聯邦快遞盃積分榜以2,337分領先群雄。緊追在後的選手是Matt Kuchar(馬特•庫查),分別拿下Mayakoba Golf Classic(馬亞柯巴菁英賽)和Sony Open in Hawaii(夏威夷公開賽),另有兩個第二名,以三十七分之差緊追在後。由於本週的WGC系列賽冠軍可獨得五百五十分,而下週的例行賽封關戰Wyndham Championship(溫德漢姆錦標賽)為五百分級,意味著柯普卡獲勝就能夠外帶二百萬美元的大獎。當然,積分榜再下來的Rory McIlroy(羅瑞•麥克羅伊)、Xander Schauffele(山大•蕭佛利)和Gary Woodland(蓋瑞•伍德蘭)也有機會一爭高下,三人分別落後一百四十二、五百零七和五百四十八分。「贏得聯邦快遞盃是每位美巡賽選手的目標,我們很努力在賺取積分,儘可能保持領先。」柯普卡說道:「這就是為何我們那麼想要前往亞特蘭大,我想大家都希望在亞特蘭大贏得勝利。」「如果本週贏球了,該怎樣就會怎樣,不過你也知道,星期天什麼劇本都有可能發生。」


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因為一年前歐盟 50 億美元罰單的關係,Google 的母公司 Alphabet 去年第二季的業績受到了不小的打擊。而到了今年的 Q2 財報,數字要比去年好看不少。Alphabet 的季度營收達到了 389 億美元,隔年增幅為 19%。利潤方面則是有 99 億美元,較去年同期大漲了 201%(就算去掉歐盟罰款的影響,利潤漲幅還是有 13% 之多)。值得一提的是,在 Google 包含了硬體銷售和消費類服務(比如 Play 商店)的「其它」業務中,營收提升了 40% 來到 62 億美元。在 Q1 期間,這部分的營收隔年增長只有約 25%,Google 也承認 Pixel 3 系列的銷售情況不如預期中理想。不過在剛剛過去的一季度裡,Pixel 手機的銷量較一年前翻了一番。不出意外的話,3a 系列的平價策略應該是起到了不小的推動作用。至於 Alphabet 旗下實驗性比較強的其它業務,上季虧損額為 9.89 億美元,比去年同時期的 7.32 億還要再高一點。不過這部分的營收倒是增加到了 1.62 億美元,有 12% 的提升。當然囉,對 Alphabet 來說,目前應該是不會指望這些目標長遠的計畫馬上給公司帶來利潤啦。Alphabet


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記者汪惠松/台南報導 嚴重肢體鈍挫傷不可輕忽,重者需截肢,甚至危及生命。台南市一名  31歲男子因騎機車自撞,導致左下肢撞擊鈍挫傷,送奇美醫,左下肢無缺血症狀觀察  7小時後離院返家,但返家數日後卻惡化為大片瘀青並持續疼痛,醫師診斷為左下肢動脈傷害合併肢體缺血,差一點就得截肢。 奇美醫外傷科主治醫師葉敬淳表示,男子受傷後第  3天又回到醫院掛急診,急診團隊評估發現左下肢遠端血液循環非常不好,也無法觸摸到脈搏,診斷為左下肢動脈傷害合併肢體缺血。 經緊急照會多專科團隊評估,進行筋膜切開減壓手術與心臟血管外科動脈血管繞道手術,術後轉至加護病房觀察,並注射血管擴張藥物治療,肢體末梢血液灌流情形逐漸恢復。 該病人經骨科部主治醫師林威廷評估,接受死骨部分移除與多次清創植皮重建手術,最終成功保留患肢,同時傷吔完全癒合。該病人於受傷後約  3個月康復出院,目前持續追蹤治療,傷口癒合良好。雖有輕微垂足症狀,但仍可不依靠任何輔具行走。 葉敬淳指出,交通意外等原因造成的肢體鈍挫傷,有時僅會疼痛,其實血管可能已受損,甚至完全堵塞,在傷後  6小時內為治療最佳時機。若不小心面對,嚴重時可導致截肢,甚至危及生命。醫師與患者都需留意臨床變化。儘早發現血流不足症狀與重建血液循環通道,將是成功挽救肢體的關鍵。 奇美醫外傷科跨科團隊合作自  100年  1月起至  107年  12月止,  8年期間共治療  4250例嚴重外傷病人,其中  436例無法搶救挽回其生命,  3814位高達  89.7%的病人治癒出院,出院的病人超過  9成的滿意度。


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2019年台塑盃國際男子職業網球錦標賽第二站今(25)日持續在臺北市網球中心登場,今有5名台將在單打16強登場,結果台將軍團由頭號種子「小胖」楊宗樺領軍,率領資深國手陳迪與林維德,一同攜手挺進單打八強。 由於今日天氣相當悶熱,選手必須忍受著艷陽高照的酷熱在場上奮戰,對於意志力與體能續航力都是一大考驗。不少連續征戰兩週賽事的選手都面臨體能下滑與抽筋等情況,只能無奈選擇退賽,包含台將何承叡與尤承宇在內,共四位選手分別因傷或抽筋等因素退賽。 上午賽事由資深國手陳迪對決泰國好手Wishaya Trongcharoenchaikul拉開序幕,Trongcharoenchaikul憑藉個人193公分的「身高優勢」,頻頻靠著重砲發球壓迫陳迪,率先以7-6(3)搶下首盤,不過次盤Trongcharoenchaikul因手腕不適,接連發生非受迫性失誤,在第二盤1-4落後時選擇退賽。賽後看到陳迪與後輩交流,並給了他不少實用的建議,陳迪相當肯定對手的表現,表示「今天拿下勝利有點幸運,對手開賽真的打得很不錯,相信他只要朝正確方向前進,未來肯定前途無量」。 談到本次台塑盃是否帶著「傳承」精神與晚輩選手們交流,陳迪笑說「不敢說經驗傳承,主要是希望能挑戰自我」,近期在夏令營與家庭之間奔波忙碌,難得有時間把焦點放在自己身上,而自己也相當享受在場上奔跑的每一刻! 在單打賽事名列頭號種子的「小胖」楊宗樺,則是以7-6(3)、6-3擊敗會外賽晉級的拉脫維亞選手Arturs Lazdins,Lazdins在首盤一度以5-4領先,不過此時小胖頂住壓力成功破發,將比賽拉鋸至搶七。小胖賽後表示「對手發球與正拍發揮得相當好,自己幾乎沒有太多機會掌握場上的節奏」,由於天氣非常炎熱,小胖告訴自己只要能在場上撐住、試圖拉長戰局,就能等到對手體能下滑的機會。 本場比賽可說是充滿戲劇性,雙方多次主動提出重打要求,小胖笑說「可能因為裁判是新手,在比賽膠著的情況下,不小心發生誤判,但當下自己和對手決定一起打一場『誠實且公平』的比賽」,因此能看到誤判得分的一方放棄「佔便宜」的機會,選擇展現職業道德,主動向裁判提出重打,而賽後小胖與對手在場上互相聊天交流,留下「英雄惜英雄」的珍貴畫面。 另一場受矚目的「台將內戰」由「台塑之星」何承叡迎戰林維德,雙方你來我往,可說是高潮迭起,也將戰局延長至決勝盤,在林維德以3-1領先時,何承叡因抽筋只能無奈選擇退賽,賽後維德表示,第二盤末發生關鍵的爭議判決,一度讓自己的情緒受到影響,也錯失破發的大好機會,在「廁所暫停」(Toilet Break)時間中選擇向自己信心喊話,「告訴自己要冷靜」。而如今維德挺進八強後,距離當初所設定的四強「保分目標」只差一步,對此表示「明天對決上週冠軍柏衍肯定不好打,但我會盡自己所能,全力以赴!」 「2019年台塑盃國際男子職業網球錦標賽」明(26)日持續在臺北市網球中心上演精彩賽事,「小胖」楊宗樺將和資深國手陳迪上演「台將內戰」,林維德則要對決上週冠軍柏衍,盡全力爭取四強席位,歡迎喜愛網球的球迷朋友,一同踴躍到臺北市網球中心替選手加油打氣!


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生活中心/綜合報導知名YouTuber「蔡阿嘎」靠著拍攝生活化的影片,在網路上擁有高人氣,而近日有網友在Dcard上,分享了自己在韓國街頭的網路看板上,驚見了平常在影片中男伴女裝造型的蔡阿嘎,讓他看完嘆為觀止。▲有網友在Dcard上發文。(圖/翻攝自Dcard)照片中,韓國街頭的廣告看板上,一群男女模特兒,穿著韓國傳統服飾對著鏡頭燦爛的微笑,但其中一位女性模特兒竟與男伴女裝造型的蔡阿嘎有異曲同工之妙。▲▼廣告看板上的女模特兒與蔡阿嘎撞臉。(圖/翻攝自Dcard)這也讓原PO傻眼的直呼:「去韓國玩發現某間店舖上方有廣告,那個廣告的模特兒,我覺得越看越像某個台灣知名人物,嗯,可能我眼ㄆ一ㄚˊ了,我怎麼覺得越看越像蔡阿嘎(遠遠的看真的很像)原來他有到韓國拍廣告嗎?」而照片曝光後,不少網友也紛紛留言「失散多年桃貴的姐姐」、「蔡阿嘎去韓國偷整形」、「我已經知道蔡阿嘎未來女兒的長相了」、「本人如果知道自己長得像阿嘎應該會崩潰」、「也想看女版蔡桃貴」、「我上個月去韓國玩也有看到」、「遠遠看根本超像」、「你沒放大我就已經看到了!真的超像」、「害我噴飯」、「笑死!還真的很像」、「真的有像」、「所以桃貴的妹妹長大之後也是這樣嗎」、「真的像到傻眼」、「媽呀!怎麼這麼像!是不是失散多年的妹妹」。甚至連蔡阿嘎本人都現身留言直呼:「靠腰!我連變裝都被發現........糗了」。更多三立新聞網報導他曝光YouTuber收入來源 網傻眼:到底誰還要上班北投鹹酥雞3樣190元 蔡阿嘎付錢傻眼:嚇到歪腰!蔡阿嘎想選總統這點打槍 小英總統反應大陸網友也淪陷甜美女聲「藏鏡人」要嫁了 正面照首度曝光網友暴動


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旺報【記者梁世煌╱綜合報導】中美貿易戰即將在本周於上海重啟,由於投資人期待此次談判能促使中國大量採購美國農產品,包括大豆、棉花期貨行情近期均已先行反應,價格普遍上揚,分析師指出,儘管各方對於此次談判的結果還在觀望,但大多期待中美雙方在農產品採購方面應有所進展,短線有利於農產品期貨行情走勢。事實上,由於市場期待本周在上海舉行的中美貿易談判帶來利好消息,美國洲際期貨(ICE)在上周一度連續上漲三天,其中,12月棉花合約繼續上行並突破短期阻力價位,表現相當亮眼。另外,芝加哥期貨交易所大豆的交投也相當活躍,交易者普遍預期美國大豆出口前景可能改善,這一消息助推近期大豆期價上漲。不過,26日受到空頭回補的影響,當天芝加哥商品交易所結算價報每蒲式耳回跌至8.82美元。此外,當前美棉新花長勢愈發理想,好苗比例大幅上升,且遠高於往年同期,美棉產量達到2200萬包即將變成事實,這是近14年來的最高水準,也將使美棉期末庫存大幅上升,其對價格的影響不言而喻。不過,分析師也認為,如果中國開始採購美棉,不僅會提振價格,而且對市場心理也是極大的提振。中美雙方為貿易磋商做出讓步,意味著中美經貿問題將回到正常軌道上進行,但投資人仍要保持平常心看待貿易磋商,去年底在阿根廷舉行的G20峰會及今年6月底在大阪舉行的G20峰會釋放利好之後,美方時而態度溫和,時而一反常態。此前實質性地宣布豁免第一批520億美元(不含紡織品)的商品關稅,但對第二批美對華加徵的2000億美元商品(含紡織品)隻字不提,對棉價提振效果大打折扣,因此,要想恢復國內下游紡企信心,中美磋商須釋放更多的誠意。另有投行機構表示,美國談判代表團本周將來華,與中方代表繼續就達成一致進行磋商。對此,美國行業期待中國大量採購美國農產品,從而刺激農產品期貨普遍上揚。據分析,此次磋商最可能出現的結果並非是一紙協定,而是中國可能履行G20峰會的承諾,開始大量採購美國農產品。不過,部分市場人士提醒,真正的採購可能要等到美國全面取消關稅之後才能進行。《期貨日報》則指出,中美貿易談判的重啟,如果後續發展順利,對於大陸部分農產品市場的供需關係肯定會發生改變,市場價格等必有大變化。尤其對對廣大農產品期現貨市場的投資者而言,其後續發展必須密切注意。中美貿易戰美陸第12輪談判 庫德洛看衰關稅開徵一周年 美方損人不利己唱衰貿易協議 川普稱陸想拖延陸學者李慶四 批美沒談判誠意蘋果盼陸製零件免關稅 川普狠拒______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】


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手機銷量不佳的 RED,又重新將目光放回了相機之上,希望能再次為市場帶來驚豔的產品。老闆 Jarred Land 預告了一台名為「Komodo」的新相機,從僅有的一張照片看來,似乎並不屬於現有的任何系列,但除了身形緊湊,以及可以交換鏡頭之外,倒也無法由照片中看出點什麼別的來。不過,雖然無法確認 Komodo 的任何功能特色,Land 倒是不介意告訴我們哪些關於 Komodo 的猜測是錯的。首先,它不是 DSMC2 技術的後繼產品,也不是用來取代現有的感應器或模組。它沒有 HDMI 輸出或 XLR 輸入等常見的攝影相關連接埠,也不必使用 RED 的特有存儲。它的三圍都「小於 10 公分」,而重量則「小於 900g」。但最大的提示,則是來自於售價 —— Land 表示「除非你擁有一台 Hydrogen 手機」,否則它售價將不低於 5,000 美元,顯示 Komodo 可能可以用 Hydrogen 來代替部份的功能,但如把手機螢幕當作取景器來使用。Land 表示在「接下來的數週到數月當中」,會將 Komodo 交給專業影像工作者進行實測,不過以 RED 產品幾乎沒有一個準時推出的習性,什麼時候能上市,還真不好說呢。Reduser.net


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此前 Honor 已經預告過自己會在八月推出電視類的「新物種」Honor 智慧屏,現在輪到老大哥華為,來介紹旗下的同類型產品了。華為這邊也是非常簡單地把這款預計於九月完整發表的新機稱為「華為智慧屏」,它將擔當「手機智慧延伸」的角色,成為「家庭場景的智慧入口」。同時其還將搭載華為自產的麒麟、鴻鵠和凌霄系列晶片,而且會使用自研的作業系統。另外智慧屏還將支援華為的雲端服務和 HiAI 引擎並配有 Huawei Sound 音響,比較有趣的是,在螢幕上方廠方還專門裝入了一個升降式相機,方便你直接用電視來進行視訊通話。除了智慧屏以外,華為今天還如約公佈了旗下首款 5G 手機 — 5G 版 Mate 20 X。它的主要規格跟標準版一致,但在巴龍 5000 行動晶片的加持下,可以支援 SA / NSA 5G 雙模並可啟用 5G + 4G 雙卡雙待。華為只給這款新機準備了 8GB RAM + 256GB 儲存一個型號,售價是人民幣 6,199 元,今日開始在大陸預售。如果你想體驗 5G 但又沒那麼急著更換手機的話,華為今天還帶來了一款 5G CPE Pro 行動路由器。它也使用了巴龍 5000 晶片,支援 SA / NSA 雙模 5G,同時兼容 4G 和 5G 網路,價格是人民幣 2,499 元。最後藉著此次活動的機會,華為還公佈了 Nova 系列的新品 5i Pro,它擁有酷似 Mate 20 的造型,搭載麒麟 810 晶片。主打賣點是 6.26 吋開孔螢幕和背後 48MP 主攝 + 8MP 超廣角 + 2MP 微距 + 2MP 景深的四攝組合。它的售價是人民幣 2,199 元起,會跟路由器一起從今天開始啟動大陸預售。


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記者林芷卉/台北報導「嘻哈皇后」葛仲珊Miss Ko最近兩年想回歸簡單生活,尋找自己下一個階段想要達成的目標,唱片公司支持她的想法,兩年內推掉了不少商業合作,只單純接一些Miss Ko覺得有意義的工作。《simple》這首歌曲正是這兩年Miss Ko最想傳遞的生活態度;葛仲珊Miss Ko表示新單曲很開心能和“金曲歌王”兼好友方大同再度合作,聯手創作音樂,開心地說兩人的合作總是默契十足,大讚方大同總是能馬上catch到她要的“simple”感覺,溝通起來就是那麼“簡單”。▲葛仲珊Miss Ko近兩年推掉許多商演。(圖/環球音樂)MV視覺則是請來了自己另一位好友,有“鬼才導演”之稱的李伯恩操刀,更首度挑戰自己的“演技”+“舞技”。目前居住在美國的Miss Ko,常和李伯恩進行“跨海視訊”會議到半夜,為了溝通籌備新單曲《simple》的拍攝,就算半夜不睡覺也未曾喊累,她還特別對李伯恩要求一定要有“浴缸”,因為感覺「能夠泡澡就是人生一種簡單的享受。」為此,李伯恩特地打造出夢幻般的“浴缸"場景,讓葛仲珊可以躺在裡頭,更貼心加碼準備整套印有“K”名字的專屬浴袍,暖心打包票說:「你拍到想睡都沒關係。」▲葛仲珊Miss Ko近兩年推掉許多商演。(圖/環球音樂) 葛仲珊Miss Ko全新單曲《simple》的創作動機如同歌名一樣,就是要傳達一種“simple”的生活態度,而簡單生活就是要自己做早餐、打掃家裡,睡到自然醒,「想做什麼就去做,沒有限制。」新單曲《simple》MV中,葛仲珊扮演著一位氣勢十足的華麗貴族,更來了段精心安排、趣味感十足的“simple舞”,繁複多層次的貴族服飾雖然曾讓葛仲珊穿上時,脫口喊出:「好重喔」,但錄完後,開心表示自己很享受有不一樣的嘗試,還打趣地說自己就是貴族,完全不用演,逗得現場工作人員哈哈大笑。▲葛仲珊Miss Ko新單曲《simple》。(圖/環球音樂) 葛仲珊Miss Ko向來喜歡將「感覺」融入創作作品裡,這次的新單曲《simple》除了透過作品記錄下自己最近過的“簡單生活”,也希望和粉絲樂迷們一起分享她今年的心境變化,就是要“Keep it simple”,像她歌詞所說的「唯一做什麼的需求是否滿足我的soul」,新單曲及MV已全面數位上架,MV中許多橋段,讓看過的網友都表示:「真的有很多小巧思,很有意思」,而其中的小彩蛋就等你一同來挖寶了!▲葛仲珊Miss Ko新單曲《simple》。(圖/環球音樂)更多三立新聞網報導最強美胸內搭!擺脫夏天悶熱胸罩⋯不用怕會露內衣肩帶啦!愛迪達開課啦!四大熱血課程等你來選⋯還有女孩限定夜跑團梁心頤駕馭搖滾曲風!自誇「聲音凍齡」把唱歌當作角色扮演出道15年!終於等到圭賢退伍歸隊⋯SJ全員9月合體台灣


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娛樂中心/綜合報導女星王瞳遭爆介入同劇已婚男星馬俊麟婚姻,捲入小三風波的同時又傳出她和交往8年的男友艾成分手消息,不過王瞳、艾成今(27)日合體出席活動時否認分手傳言,強調「還是情侶」,而分手後仍和王瞳維持好友關係的前男友林佑星也力挺王瞳,相信王瞳沒有逾矩,也坦言曾傳訊為她加油打氣。▼▲王瞳遭暗指介入馬俊麟婚姻。(圖/翻攝自臉書)王瞳和大她12歲的林佑星因拍攝三立台劇《我一定要成功》相識進而交往,但兩人交往4年卻因對結婚沒共識而分手,但兩人仍維持好友關係,之後王瞳和艾成合作《新兵進行曲》擦出愛火,2年前還曾po出她和林佑星、艾成的聚會照,開心表示「誰說分手了不能做朋友」。▲王瞳曾分享和男友艾成、前男友林佑星的聚會照。(圖/翻攝自王瞳臉書)據《中時電子報》報導,對於王瞳捲入小三疑雲,林佑星力挺王瞳,相信她沒有逾矩,並透露曾傳簡訊為王瞳加油打氣,王瞳也回覆「謝謝」。至於事件的男主角馬俊麟,林佑星認為他可以用兩個方法止血,一是不回應,二是出面道歉認錯,但馬俊麟卻都沒用,反而是開直播討拍,隔天卻被老婆打臉,讓林佑星忍不住笑虧「阿呆」,更直言「沒安內怎麼攘外」。▲王瞳曾和林佑星交往,兩人分手後仍是朋友。(圖/翻攝自臉書)談到演員忙於拍戲如何兼顧家庭,曾離過婚的林佑星自嘲是「過來人」,前一段婚姻的失敗經驗,讓他再婚後相當用心經營家庭,此次馬俊麟跟王瞳因扮演情侶鬧出緋聞,在林佑星看來,是馬俊麟沒把老婆安撫好,或許兩人因劇情需要有曖昧照片,但即使是為了工作,老婆看到還是會多想,應該要懂得避嫌。林佑星也分享自己的做法,他拍戲會介紹每個合作演員讓老婆認識,私下和女演員吃飯也會帶上老婆,工作再忙碌,平時也會抽空帶老婆跟孩子出去玩,相信另一半也能體諒他。更多三立新聞網報導爆偷吃王瞳?馬俊麟妻近2月發文曝光 心碎喊「無法看清」爆分手後首合體!王瞳、艾成親揭內幕:確實「進不了婚姻」不顧王瞳媽反對!艾成誓言愛到底:唱歌20年沒人聽還是唱馬俊麟爆偷吃王瞳!下跪磕頭求妻原諒…「三人談判」真相曝


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勞保破產危機太有感!4月中,由金管會主委顧立雄提出的全民退休投資專案「好享退」報名起跑,3個月狂吸逾8萬人,詢問度爆表。挾其低投入成本、主管機關監督優勢,該專案成為近期基金投資熱搜焦點。對已報名加入的人來說,接下來到底該怎麼選標的,帶你一次看懂。「我已經報名『好享退』,之後一定選最積極的基金,像預定退休年期的就不考慮,因為這種基金時間一到就得轉進債券部位,壓縮獲利可能性。」41歲的李小姐從事金融業,5月底已報名「好享退-全民退休投資專案」,她坦言加入這個專案,基金報酬率是最在意的考量。不過,李小姐對於定期定額需扣滿2年,才能享低經理費、免手續費優惠,且期間不能贖回,有點微詞,「時間好像有點久。」投資通病 短線進出4月中旬至今,由基富通投資平台執行的好享退投資專案,吸引逾8萬人報名,大幅超越原先1萬人的設定;人氣爆棚程度,不但跌破各界眼鏡,也讓這項全民退休投資專案,成為近期熱門話題。日前該專案可投資的9檔基金出爐,先前已報名的民眾,緊接著就要進入「實際掏錢」、買進布局階段,未來能夠持續扣款、2年不間斷的參與者究竟還有多少,是接下來市場關注焦點。因為這場以退休為名、投信費用讓利、主管機關指導、專家學者把關的投資實驗,背後其實是一場人性考驗。如果投資人貪圖的是手續費、經理費優惠,而貿然報名了好享退專案,卻仍用過去投資心態操作,例如有賺就跑、短線操作,或看到大跌心慌出場,定期定額半途而廢,那麼這場退休投資實驗注定徒勞無功。國泰投信投資型商品部主管粘逸尊指出,國內投資人常見的二大通病,一是短線進出,二是偏好集中押寶、不愛組合型基金;偏偏分散投資、長期投資才是退休理財的硬道理。股債分散 降低波動「至於不愛組合型基金的原因,多認為費用率部分會被扒二層皮,但實際上組合型基金操作屬『機構法人級別』,比一般零售基金享有更低費用率,另外這次退休專案中的組合基金,也可直接布局國外ETF,費用率只有1.4‰,等於用低成本就能控制波動風險,布局全世界。」粘逸尊說。好享退設計架構,正是扣緊長期投資以及標的分散二大主軸,投資目的不是為了創造最大報酬,而是要向市場證明,基金長期投資的複利效果,一定能有優於銀行定存或儲蓄險的成績。所以必須要先理解這套方案背後意義,才能選對適合自己的基金。再看好享退2大產品類型:目標風險型及目標日期型。其中目標風險型,顧名思義就是針對積極型、穩健型、保守型的投資人,打造符合自身風險屬性的退休基金,藉由股債配置比例,達到控制波動風險目的。但要注意,由於基金設計目的是為了讓民眾「好好地」存退休金,為避免淨值大漲大跌擾亂投資人情緒,進而有衝動獲利了結或死心認賠出場舉動,因此即使是積極型基金,股票部位最高也有上限規定,意味再怎麼衝,基金都有一定保護效果。趁早布局 加乘複利群益全民退休組合傘型基金經理人林宗慧就建議,上班族每月都有薪資收入,穩定的現金流不是問題,應把握投資增值機會,直接選積極型,且一定要趁早進行,因為「時間」與「報酬率」是退休理財的二大利器,二者加乘就能讓複利效果發揮到最大。不過隨著退休時間逼近,選積極型的投資人必須自己手動調整,將資產轉換到穩健型或保守型基金,也就是進一步放大債券投資部位,以穩健的固定收益取代每月薪資,創造現金流。要是嫌麻煩,懶得自己手動轉換,就可考慮目標日期型基金。投資人不用釐清自己的風險屬性,但要對預計退休時間有些概念,例如目前30歲的上班族,希望60歲退休,便可選「2049目標日期組合基金」。同理,50歲的上班族預計60歲退休,應選擇「2029」,二者差異也在股債配置比例;換言之,到期時間最長的目標日期型基金,也可看作是積極型投資組合,到期時間最短的則是保守型。因此,不論是風險型或日期型,都有相對應的選擇,差別只在隨著退休時間逼近,投資人要自主轉換,還是由經理人幫忙調整。值得注意的是,依好享退投資專案規定,目標風險型基金中積極型股票配置最高不得超過8成,而對應目標日期型中的「2049」基金,股票配置最高可到95%,對預計離退休時間較遠、偏好風險的投資人來說,2049目標日期組合基金可能才是該專案最積極的選擇。釐清2大產品類型後,再看基金該怎麼選。對於想「一站式」搞定退休金的投資人,可依個人退休時間布局國泰投信推出的目標日期組合基金;但因為都是新成立的基金,沒有過去績效可參考,投資人只能從專案中的股債配置天花板及地板規定,評估符合個人退休規劃的標的。風險等級 配置不同相較之下,安聯以及群益投信旗下的目標風險型基金操作風格有跡可循。其中,安聯投信旗下3檔基金是現有產品,以今年的報酬率來看,積極、穩健、保守型分別是15.98%、11.53%及7.87%,且三檔基金淨值在7月均創新高。而群益投信為私校退撫自主投資帳戶顧問,自2017擔任顧問以來,績效也穩健增長,2家投信操作實力可說不分軒輊,但進一步從基金風險等級中,仍可分辨出操作風險偏好。像「安聯四季成長組合基金」風險等級為RR4,就比「群益全民成長樂退組合基金」RR3多了一級,代表安聯的積極型在配置上可能更傾向布局中小型、能源或生物科技等類股。至於保守型部分,安聯風險等級為RR3,也比群益的RR2再高出一級。意味若投資人有意尋求銀行定存替代、過去偏好以儲蓄險理財的人,或可留意群益的保守型基金,理論上這應是9檔標的中,波動風險最低的產品。更多鏡週刊報導【理財最前線】低總價小宅正夯 4重點聰明購屋【理財最前線】黃金保單萬元有找 新鮮人買保險第一次就上手【理財最前線】除權息旺季賺一波 6檔最強填息股出列


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娛樂中心/綜合報導大S(徐熙媛)作風直率、講話犀利,看事情頗有自己的一套見解,最近戀愛實境節目《戀夢空間》推出第2季,邀請6位素人男女共同生活、聯誼,再請包括大S在內的6位「戀商觀察員」在棚內點評這些男女的一舉一動,25日播出第一集,大S犀利指出其中一位女來賓的小心機,獲得棚內其它女性觀察員的點頭附和,也被許多網友狂誇「太會看人了」。▲▼聽到連淮偉誇朱云慧「自然」,大S笑而不語。(圖/翻攝自微博)節目中,長相甜美的女來賓朱云慧,穿著緊身牛仔褲,薄紗澎澎袖上衣,小露了香肩跟小蠻腰,一進入房間就直接坐在正中間的位置上,甜笑跟大家搭話,棚內的男星連淮偉看地直誇:「很自然。」沒想到卻換來大S的略為皺眉的不贊同笑容,連淮偉一看大S反應,驚訝地詢問原因,大S才笑說:「男生根本看不出來女生自不自然。」指出朱云慧在穿著打扮上,從褲子款式到小露了鎖骨跟肚臍,都用了一些小心機,顯然對這次參加節目做足了準備。▲▼朱云慧在節目中有很多可愛的小動作。(圖/翻攝自微博)聽了大S一針見血的評論,一旁的沈梦辰跟李子璇也點頭附和,表示朱云慧的言行舉止,男生或許會覺得很活潑可愛,但在女生眼中看起來其實是不太自然的。接著朱云慧在節目錄製期間,會不時做出一些可愛的小動作,例如害羞時會往男生的方向倒,讓大S她們不斷驚呼,聽了女生們的意見,就有觀察員好奇詢問:「有哪些部份是刻意為之的?」大S跟沈梦辰便一同模擬,一般人拿抱枕會淡定的放在腿上或壓在胸前,但朱云慧則會微微歪頭,用手指猛戳懷裡的抱枕。▲▼大S跟沈梦辰模擬裝可愛跟正常人的不同動作。(圖/翻攝自微博)此外,一般人在害羞笑時,頂多掩嘴低頭輕笑,朱云慧則是會整個人往一邊倒,閉眼露出嬌羞表情,種種小動作讓大S一看就忍不住吐槽:「戲很多」、「從頭到尾都在裝可愛」。不過,大S之後也表示:「我們現在會這樣覺得,是因為我們不知道她們到底是幾歲。」如果年紀很輕,那這些動作就是很合理的。在得知朱云慧是1999年出生,今年才20歲後,大S便表示可以原諒,「她的行為舉止就是很小,如果她不是裝可愛,而是真的就是個小女孩,那很合理」。(編輯:蕭廷芬)▲大S表示如果年紀真的很小,那就沒關係。(圖/翻攝自微博)更多三立新聞網報導國安宗憲刷爆卡太嫩了!憲哥「2張無限卡」輕鬆刷250萬切割王瞳8年情!疑似被曹西平轟「沒腦」艾成14個字回應轟艾成、王瞳「說話沒經過腦子」?曹西平嘆:這社會太悲哀《與惡》曾沛慈認想婚!短命戀1個月終結 嘆這原因斷桃花


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作者●陳啟鵬/商周.com專欄作者商場上的攻城略地,一如戰場攻佔殺伐,除了主帥的鬥智鬥力,最重要的就是底下人才的多寡。然而,老闆的領導風格,卻會影響人才的聚集,因為什麼樣的老闆,就會聚集什麼樣的人才,所以身為人才的你,固然要釐清選擇什麼樣的「明主」;老闆本身,也要清楚自己該樹立什麼樣的領導風格,以吸引何種人才。我們都知道,三國時代的曹操重權謀,他曾邀劉備煮酒論英雄,說:「天下英雄,唯使君與操耳。」據說劉備一聽這話嚇得驚惶失措,趁著打雷躲在桌子底下示弱。當時已經名重一時的曹操,為何會對名不見經傳的劉備有如此高的評價呢?那是因為曹操有識人之能,早已看出劉備的領導風格與自己截然不同,劉備能做到曹操自己做不到的,而且偏偏又能形成威脅。什麼是曹操做不到而又倍感威脅的呢?就是劉備「重仁德」的領導風格。事實上,權謀與仁德,確實也成為當時人才投靠時的2大選擇,然而,在商 場如戰場的局勢之中,2種風格到底哪種比較佔優勢?謀型領導人,人才易聚但難以忠誠許多人都以為權謀者就是重心機,其實並不然。在歷史上,所謂的「權謀」,是隨時因應變局來通權達變、施展謀略,這樣的老闆看起來沒有節操、沒有原則,做事方式也時時在變。其實,這類老闆有個萬變不離其宗的中心思想,那就是「利」,利之所趨,無所不用其極,因此這類老闆通常能想出別人想不到的奇招,搶人家搶不到的地盤,先一步攻城掠地,立穩根基,是適者能生存的最佳代表。三國時代的曹操便是如此,年少的他不為世人所知,是他強逼許劭品評,才得到「治世之能臣、亂世之奸雄」的評價,自此逐漸為世人所知。董卓之亂後,他散盡家財回到家鄉招募鄉勇,兗州士族鼎力相助,開始有本錢與天下英豪爭雄,此時的他看出,人微言輕的自己要坐大勢力,最快的方法就是做出成績,所以官渡之戰前他採取的是「奉天子以令不臣」的方式,招攬願意效忠漢室的人才,可是打贏官渡戰後,隨即改為「挾天子以令諸侯」,以此優勢吸收更多具有野心的人才。他還用了一個別人不敢用的絕招,就是「求賢令」:只要是人才,有治國用兵之術,就算是不仁不孝,也將會重用。這樣的唯才是舉,不僅使各方人才蜂擁而至,也大大增加人才的多元性,更多不同人才的運用與組合,也是曹操迅速壯大的原因。事實上,截至曹操過世為止,曹魏陣營的人才,在群雄中始終首屈一指。然而,權謀也是一種雙面刃,吸收到的人才通常也多投機之徒,這類的下屬忠誠度相對較低,使權謀老闆不得不相應產生猜疑,猜疑的結果不是老闆殺雞儆猴,就是下屬離心離德,寒心走人。曹操一路走來,打敗不少人,許多人才如張遼、徐晃、張郃、王脩、華歆、王朗等大將名士,都是從打敗的對手那邊取得,不少都還賦予重任,稱得是上「用人不疑」。然而,這些人各具機心,當曹操不夠善待或不小心誤觸他們地雷時,難免有人背叛,像是曹操殺了邊讓等名士,讓心腹陳宮極度不滿,拉著張邈、呂布及整個兗州反抗曹操,逼得曹操不得不殺了陳宮。另外,同為漢臣的荀彧,也因為反對曹操進魏公,被曹操送一個空飯盒,示意他該死,荀彧因此自盡身亡(一說抑鬱而終)。因為廣開人才之門,手下的忠誠度不足,才使曹操不得不揹著猜忌的罵名以自保。曹操真的善猜疑嗎?我想如果曹操可以選擇,一定寧願自己留下「仁厚」的美名,因此,領導風格重權謀,固然能先一步立穩根基,但隨之而來的副作用,也是重權謀領導者不得不面對的重要課題。德型領導人,誠信服人但易錯失先機我們知道,老闆帶人要帶心,而帶心最好的方式,是以誠信服人,因為對下屬推心置腹,下屬才有歸屬感,從而願意殫精竭慮,不留餘地。仁德的領導風格並非不懂權謀,而是在權衡利害時會以情義優先,雖然不免感情用事,但卻能讓下屬真正傾心;也因為不以成敗為判斷標準,所以能吸引真正忠誠的人才,而且可長可久。這種領導人帶領的團隊雖在初期未必有多大成效,卻能產生群聚效應,讓更多志同道合的人加入,當這樣的團隊經過不斷磨合,就能形成牢不可破的班底,以小博大,而且後勢看漲。三國時代的劉備便具備這樣的領導風格,《三國志》作者陳壽評價說:「先主之弘毅寬厚,知人待士,蓋有高祖之風,機權幹略則不及魏武。」由此可知,劉備知人待士的仁厚,確實為他招攬到不會見風轉舵的堅實班底;劉備的謀略並非真的不如曹操,只是他以「帶心」為最高行動準則,多少會影響權衡利害的實質戰果。像是《三國志》記載,建安十三年,曹操率兵征討荊州,劉琮不戰而降,劉備聽從諸葛亮的建議之後撤退,但近十萬百姓要求一起隨軍過江,劉備不忍心拋下百姓,導致大軍撤退緩慢,當時諸葛亮不只一次上報說必須拋下百姓,否則必將被曹軍追擊,但劉備怎樣也不肯放棄,於是在長坂坡一役損傷慘重,許多百姓也無辜送命。許多人不了解劉備的作法,將劉備「攜民渡江」解讀為戰略上的人口資源考量,以此吸引敵軍注意及保存真正實力,但這些都不足以解釋他甘冒風險的原因,因為一旦不能保住性命,什麼圖謀也都成空。劉備對自己這個作為是這麼解釋的:「夫濟大事必以人為本,今人歸吾,吾何忍棄去。」看起來彷彿只是婦人之仁的強辯,其實裡頭透析出劉備內心真正的考量。劉備清楚自己的優勢只有仁厚得來的「人和」,如果拋下這個優勢,他失去的不只是民心,還有過去同甘苦共患難的班底,以及各方聞風而來的人才,所以他不惜以身犯險,也不肯拋下百姓。事實上,此舉確實為他帶來莫大的後續利益,不僅穩住荊州及四川的民心,還能據險與曹操一較長短,倘若不是後來劉備陣營人才凋零得早,曹魏是否能如此順利取得天下還是個未知數。只是,這樣的做法也容易失去先機,因為著眼的是穩住人心之後更長遠的利益,勢必將眼前的戰果拱手讓人,但如果能夠熬過誠信服人的過渡階段,磨合後的團隊將爆發出非凡戰力,長遠的利益絕對比一時的戰果要多更多。這2種截然不同的領導風格沒有高下之分,各有其不同的優缺點,或許有人會問:是否可以兼顧呢? 恐怕是不容易的,因為這是從老闆的個人特質衍生而來,勉強改變只會變成四不像。像是曹操,他也並非不在乎名聲,他曾因擔心殺了無禮的禰衡會「阻四海之士來歸之心」,將禰衡推給劉表,但面對屢屢看透他心意的楊修,狠心痛下殺手。劉備也有許多舉措被認為權謀,像是他曾拉著諸葛亮的手說「彼可取而代之」 ,這話就讓人覺得是為了框住諸葛亮特意所說,民初大文豪魯迅也曾批評說:「劉備似之長厚而似偽。」這2個例子,都代表曹操和劉備兩人,都曾意識到自己的缺點而改變作法,但效果不彰而依舊其故,因此,老闆在塑造領導風格時,重要的不是如何彌補隨之而來的缺點,而是想辦法盡力發揮原有領導風格的特點,使得瑕不掩瑜,如此才能在既有格局中再做突破,得到超乎預期的成果。2種領導風格的後續影響謀型領導人,人才易聚但難以忠誠德型領導人,誠信服人但易錯失先機不可諱言,對一家公司而言,領導風格是否凝聚人心,將會決定團隊的戰力,聚集的人才越多,越能克敵致勝。只不過,不同類型的領導風格,也決定了人才聚集的類型。一般而言,重權謀者收效快但不易仁權持久,但仁德者則反之,短時間看不出成效,但時間越久越能發揮長處。哪一種比較好呢?許多人都明白,曹操的權謀領導更適合現代,尤其在這個瞬息萬變的時代,如果領導者真能隨時因應時局來通權達變、施展謀略,恐怕才是能夠帶領公司生存的最適人選,因此過去也許認同仁德型君主,但來到現代,或許我們對權謀型領導人也要有新的看法和解讀。書籍簡介_不宮鬥也能強大作者:陳啟鵬出版社:商業周刊出版日期:2019/01/17更多商業周刊文章韓信從開國功臣到株連三族…「成也蕭何,敗也蕭何」的職場啟示:前輩提拔你,可能是想陷害你!※本文由商業周刊網站授權刊載,未經同意禁止轉載 ______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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【早安健康/張承宇報導】平常有運動習慣,飲食上也相當自律,為什麼小腹還是凸出,讓你蒙受肥胖的不白之冤?日本針灸師認為,小腹凸出可能源自「呼吸過淺」,導致背部肌肉逐漸僵硬、讓內臟容易朝腹部移動所致,因此藉由正確的呼吸與動作練習,就能讓內臟歸位、小腹瘦下來! 呼吸過淺讓背肌僵硬,易使內臟位移、小腹凸出 日本針灸師、按摩指壓師森田敦史表示,許多人小腹凸出的問題其實不是肥胖,而是源自於呼吸過淺。呼吸過淺會讓肺部無法整體確實膨脹,同時背部肌肉因為很少被使用到而漸漸變得僵硬,更讓原本位於腹部內臟容易被向前推擠,造成小腹凸出問題。 日本整體師森田愛子也表示,呼吸過淺還會讓腹部周邊肌肉變得衰弱,使身體容易前傾,而身體後方有著脊椎的存在,不容易向後移動,因此可能會向較為柔軟的腹部方向移動,讓小腹凸出。日本柔道整復師、健身教練HIRAGAKOJI(暫譯:平賀浩二)也認為,正確的呼吸方式有助於提高腹部壓力,具備改善小腹凸出問題的效果。 簡單呼吸方式搭配動作幫助瘦小腹 森田敦史建議透過簡單的體操來調整呼吸、放鬆背部,幫助內臟回到應有位置、瘦小腹。 一、正確呼吸方式 以露齒微笑的狀態,花5秒時間用鼻子吸氣,再花8秒時間發出「嘶」的聲音慢慢吐氣。 二、提高背部肌肉柔軟度體操 坐在椅子上,雙手掌心朝上互相併攏,上半身前彎、臉部接近膝蓋並進行「微笑呼吸」,每天最少做5次,習慣後可再增加次數。 三、腹部凹凹體操 鼻子吸氣同時雙手往斜上方伸展,再進行「微笑呼吸」。每天最少做5次,習慣後可再增加次數。 … 延伸閱讀:


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疾管署今天宣布我國出現史上首例本土屈公病病例,個案是家住土城的一名20多歲女性,由於活動地區為外籍移工聚集地,可能被沒有診斷出來的境外移入個案感染,目前居家隔離中。為防範疫情發生,衛生單位自7月23日起已陸續啟動防治工作。衛生福利部疾病管制署今天透過新聞稿公布此消息,疾管署副署長莊人祥表示,這名個案家住新北市土城區永寧里,近期沒有出國史,活動地包括住家及土城區埤塘里,21日出現發燒、關節痛、頭痛及紅疹等症狀。莊人祥說,個案發病次日就醫時,醫師懷疑可能是登革熱及麻疹進行通報,經檢驗雖排除感染,卻在例行檢驗中驗出屈公病陽性,目前個案症狀已改善並居家隔離中,相關接觸者無疑似症狀。根據疾管署了解,個案住家及活動地附近為外籍移工活動聚集地,莊人祥說,個案也曾自述在埤塘里活動時曾遭蚊子叮咬,可能該地區有隱藏的境外移入個案,蚊子叮咬該名隱藏個案幾天後,身上就會帶有病毒,造成進一步感染。為防範疫情發生,衛生單位自7月23日起已陸續啟動防治工作,包括於個案居住地及活動地周邊進行疫情調查、孳生源清除、戶內外噴消、風險評估、病媒蚊密度調查及民眾衛教等。莊人祥指出,屈公病與登革熱一樣,都是透過帶有病毒的白線斑蚊或埃及斑蚊叮咬而感染,潛伏期約2至12天,發病前2天至發病後5天為病毒血症期,感染症狀與登革熱相似,包括突然發燒、關節痛、頭痛、噁心、疲倦、肌肉疼痛等,約半數病患會出現皮疹,大部分患者在1週內可康復,致死率約千分之一。莊人祥說,今年截至目前,國內共有17例屈公病確定病例,1例為本土病例,另外16例為境外移入,創歷年同期最高,感染國家為緬甸6例、馬爾地夫4例、印尼2例,泰國、菲律賓、馬來西亞及印度各1例。疾管署呼籲,無論是屈公病或登革熱,最有效的預防方法就是清除孳生源,民眾應定期檢視戶內外環境,並澈底清除積水容器,防止病媒蚊孳生;另提醒計劃前往屈公病流行地區的民眾應做好防蚊措施,穿著淺色長袖衣褲,使用政府機關核可的防蚊藥劑,居住在有紗門、紗窗的房舍,如出現疑似症狀應儘速就醫,並告知旅遊、活動史等,以利及早通報、診斷及治療。


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生活中心/綜合報導假使半夜在路上看到有別於一般正常的景物時,真的會令人毛骨悚然,近日有網友在臉書「爆廢公社」上,分享了自己半夜在路上看到後車斗載滿屍體的貨車,讓她瞬間寒毛直豎。▲有網友在爆廢公社上發文。(圖/翻攝自臉書爆廢公社)照片中,一輛貨車的後車斗上,掛滿了一具具純白的屍體,搭配上後車斗上昏暗的燈光,在夜裡顯得特別的恐怖。而其實,這是一輛運送「豬肉」的貨車,車上載滿了半夜剛處理好的豬隻。▲半夜猛然看到的會令人毛骨悚然。(圖/翻攝自臉書爆廢公社)這也讓原PO驚魂未定的直呼:「凌晨1:30看到這一幕真的會嚇死,小女家附近沒有市場,所以第一次看過,而且昨晚是在副駕駛座刷手機,猛一抬頭看到還以為是人屍(鬼片看太多)。我愛豬豬也很感謝販商的付出。」而照片曝光後,許多網友紛紛留言「住市場附近常常看到」、「謝謝動物們的付出」、「沒注意看!我還是人肉車」、「感謝的心即可」、「台北環南附近一堆啊」、「我被嚇過一次」、「恐怖旅社移動版」、「常常在五股跟圓山一帶見」、「很常見呀,一堆動物屍體而已」、「市場肉販要凌晨就開始備料才來的及早市」、「中午12點看到才應該害怕」、「我每次看到都趕快念阿彌陀佛」。「日常啊~現在不能私宰豬隻,都是屠宰場在殺的,這個是要外送給豬肉攤」、「我每天都會遇到,沒什麼特別的」、「在吃的時候就不會怕」。更多三立新聞網報導地方媽媽想換喬巴圖案電鍋 無奈這鍋超耐用:用了25年買飲料付「5個1元」遭店家拒收 她發文抱怨網友力挺!等紅燈兒子狂問刺青哥「為何身上畫畫」 她一句神化解家中附近早餐店圍「鵝黃色布簾」 網笑:節哀順變!


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